Тайните на златното мляко

Златно мляко или още мляко с куркума е името на аюрведична рецепта за напитка с множество лечебни свойства.

Каква е гледната точка на Аюрведа за кафето?

Как да пием кафето си според дошата? Кафето – напитката с много имена.

Чай от рози при менструални болки

Всеки месец жената преминава през особен и деликатен период, който не рядко е съпроводен с дискомфорт, както във физически, така и в емоционален план – менструалните болки.

Сътвори си мандала от рози

Творенето на мандала от рози – най-добрата женска медитация. Розата е цветето с най-високата вибрация, носещо омагьосващ аромат, изящна форма и несравнима мекота.

Вкусна аюрведична рецепта за добър сън

Безсънието не е болест, но е сигурен сигнал за нехармоничност в някоя от системите ни. Рецепта за добър сън.

Билката шатавари – женският еликсир на младостта

Шатавари – най-женската билка в Аюрведа. Когато говорим за жената и нейното здраве, няма как да не отдадем необходимата почит на билката шатавари.

Как и защо да се грижа за гърдите си?

Женската гръд е най-яркият символ на женствеността. Чрез гърдите жената се превръща в едно изящно и завършено творение на Природата.