Това е семинар, посветен на женското здраве в подкрепа на разбирането за менструалния цикъл и как чрез специална последователност от Айенгар йога можем да въздействаме на хормоналните промени, които се случват в този етап от месеца. Насочен е и към жени, които вече са навлезли в по-зряла фаза от живота си и имат нужда осъщо от баланс на хормоните си.
Това е магическо йога пътешествие до мистичния остров Ибиса, където в рамките на седем пълни дни ще се насладим на красиви изгреви и залези, задълбочена йога практика, удивително вкусна храна и невероятната лечебна вибрация на острова.
Регулярните сезонни изчиствания са лесни и достъпни методи, които отново могат да ни върнат усета за мъдростта на тялото и ни възкресят доброто усещане за правилност и коректност към него.
Този еднодневен семинар е пътешествие към теб самата – към твоето сърце, твоето тяло и твоята душа.
Това е специален три часов семинар, посветен на свещеното пространство на сърцето чрез правилното изпълнение на извивките назад, които отварят сърдечният център, радвижват зоната на раменете и носят усещане за виталност, позитивност и енергичност. Ще разгледаме тази важна част от йогийската ни практика през призмата на Айенгар йога методологията.
Това е еднодневен градски ритрийт, в който ще се погрижим за женската ни същност и ще си дадем нужното внимание чрез нежна женска йога практика по системата Айенгар йога, ще практикуваме праняма техники за успокоение на емоциите, ще се занимаем с приятни и полезни самомсажни техники, инспирирани от Sahasi Breast Care Therapy.
Това е три часов Айенгар йога семинар, посветен на работата с йога стол за подобряване на разбирането ни за асаните и пранаяма техниките. Ще разгърне йога практиката ни и ще ни донесе нови гледни точки за работа и осзнаване.
Това е 7- дневен Аюрведа йога детокс програма, която вече се провежда за пета поредна година. Двете науики за баланс на здравето се срещат, за да ти помогнат да направиш един невероятен рестарт на всичките си системи, така че да усетиш прилив на енергия и свежи сили за предстоящите студени месеци.
Това е 12-дневно йога пътешествие в Тайланд, което ще те отведе до едни от най-красивите кътчета на Земята. Ще практикуваме ежедневно йога, ще се учим на лесни тай масажни техники, ще се любуваме на приказна природа, ще се потопим в тайландската култура и традиции.
Това е 7 дневна програма, посветена на женското здраве и по-специално, здравето на нежната женска гръд. Ще се потопим в изследване на тази тема чрез ежедневни медитации, дихателни практики, йога асани, подкрепящи женската гръд, така че тя да бъде витална, здрава и красива. В помощ на тази идея ще направим първи стъпки в самомасажните техники, а най-изпълващата част с щастие и подкрепа ще бъде възможността за лични сесии с терапията Sahasi Breast Care Therapy.