Skip to content

Айенгар йога и аюрведа с Екатерина Минкова

  • За мен
  • Айенгар йога
    • Айенгар йога
    • Групови класове
    • Индивидуални класове
  • Терапевтични масажи
    • Терапевтични масажи
    • Аюрведа йога масаж
    • Аюрведа марма терапия
    • Терапия за женската гръд
    • Тай масаж
    • Рефлексологичен масаж на ходила
  • Събития
    • Събития
    • Ритрийти
    • Семинари
  • Програми
  • Блог
    • Блог
    • Статии
    • Рецепти
  • Search
    • Generic selectors
      Exact matches only
      Search in title
      Search in content
      Post Type Selectors
      post
      page
      event
  • Блог
  • Статии
    • Айенгар Йога
    • Йога философия
    • Тайните на Аюрведа
    • Аюрведа и жената
    • Аюрведични билки
    • Аюрведично хранене
  • Рецепти
    • Основни ястия
    • Супи
    • Десерти
    • Напитки

  • testimonials yoga

Веселина Балтова

Екатерина води разнообразни практики – от базови до сложни асани по метода Айенгар, включително възстановяващи практики. Винаги са съобразени…
  • testimonials yoga

Милена Панчева

Обичам начина, по който се чувства тялото ми след практиките при Катето! Всеки път обаче ме изумява, колко те…
  • testimonials yoga

Таня Стойкова

Часовете по йога при Екатерина за мен са изключително важни. Това е моето време, за освобождаване от напрежението, физическо…
  • testimonials yoga

Рада Тишелова

От 1990г се занимавам с йога, но откакто се запознах с Ангара йога, водена от Катето, разбрах, че йога…
  • testimonials yoga

Мариана Минева

Катето е йога преподавател с индивидуален подход към всяка от нас. Винаги се учудвам, как успява да запомни болките…
  • testimonials yoga

Катерина Стефанова

Кате, радвам се, че те открих преди много години, в търсене и практикуване на йога, при различни инструктори. За…
  • testimonials yoga

Ани Атанасова

Истински професионализъм, преплетен с много топлина и желание да научиш нас, твоите ученици на правилните неща. Перфекционист с добро…
  • testimonials yoga

Теодора Петрова

Мила Екатерина, йога класовете, водени от теб са безценни за мен. Те ми дават спокойствие на ума, гъвкавост на…
  • testimonials yoga

Емилия Станоева

В практиките с Екатерина се чувствам приобщена, подкрепена и разбрана. Висок професионализъм, съчетан с хуманно отношение!
  • testimonials yoga

Снежина Върбанова

Екатерина носи три неща: изключителна прецизност, финес и знание. Като човек и енергия тя е лека и силна. В…
  • ←
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • …
  • 23
  • 24
  • 25
  • →

Предстоящи събития

Пролетен детокс 2025
Ритрийт

Пролетен детокс 2026

Casa Apriltci
02.03.2026 - 05.04.2026
Time: 2:00 - 3:00

Пролетен детокс 2026

<br />
Една от най-важните концепции за поддържане на здравето в равновесие, залегнали в аюрведичното учение е принципа за отчитане на промяната на сезоните и напасването ни спрямо тях с подходящ хранителен режим, двигателна активност, достатъчно време за почивка и като цяло благодатен ритъм на живот във всичките му аспекти. За шеста поредна година както си му е реда, ще се потопим в едно с природните ритми и ще се погрижим всичко онова, което не ни служи повече да се разтвори навън и да даде път на новото. Споделям този процес с хора, с които вибрираме на една вълна и тя е свързана с разбирането за важността от провеждане на сезонни прочиствания с оглед доброто здраве и профилактика срещу заболявания и лоши мисли. Процесът е дълъг и бавен и изисква съзнателно отношение, защото само така можем да очакваме добрите резултати, които се доказаха през годините. Ако и твоето време за пролетен рестарт е дошло, потопи се в следващите редове.<br />

Подари си пролетен рестарт


Една от най-важните концепции за поддържане на здравето в равновесие, залегнали в аюрведичното учение е принципа за отчитане на промяната на сезоните и напасването ни спрямо тях с подходящ хранителен режим, двигателна активност, достатъчно време за почивка и като цяло благодатен ритъм на живот във всичките му аспекти. За шеста поредна година както си му е реда, ще се потопим в едно с природните ритми и ще се погрижим всичко онова, което не ни служи повече да се разтвори навън и да даде път на новото. Споделям този процес с хора, с които вибрираме на една вълна и тя е свързана с разбирането за важността от провеждане на сезонни прочиствания с оглед доброто здраве и профилактика срещу заболявания и лоши мисли. Процесът е дълъг и бавен и изисква съзнателно отношение, защото само така можем да очакваме добрите резултати, които се доказаха през годините. Ако и твоето време за пролетен рестарт е дошло, потопи се в следващите редове.
<br />
Регулярните сезонни изчиствания са лесни и достъпни методи, които отново могат да ни върнат усета за мъдростта на тялото и ни възкресят доброто усещане за правилност и коректност към него. Тези изчиствания могат да се изпълнят и в домашни условия, за разлика от дълбоките изчиствания, наречени Панчакарма, които се назначават от аюрведични доктори и се изпълняват в специализирани аюрведични клиники. Методологията на сезонните детокси е така изградена, че да извежда токсините навън с лекота на всички нива – физическо, ментално и емоционално, за да ни направи по-здрави и щастливи.<br />

Здрави и щастливи чрез лесен метод за детокс


Регулярните сезонни изчиствания са лесни и достъпни методи, които отново могат да ни върнат усета за мъдростта на тялото и ни възкресят доброто усещане за правилност и коректност към него. Тези изчиствания могат да се изпълнят и в домашни условия, за разлика от дълбоките изчиствания, наречени Панчакарма, които се назначават от аюрведични доктори и се изпълняват в специализирани аюрведични клиники. Методологията на сезонните детокси е така изградена, че да извежда токсините навън с лекота на всички нива – физическо, ментално и емоционално, за да ни направи по-здрави и щастливи.

Как протича цялостната детокс програма?

<br />
Това е етап, протичащ самостоятелно в къщи с продължителност две седмици, през което време ще дадем възможност на тялото и ума да се пренастроят за предстоящата работа – ще се откажем от някои храни, напълно изключим агресивни агенти като алкохол, кафе, сладко, мазно, животински продукти. Ще останем на веган режим като мазнината, с която ще готвим е гхи или зехтин според дошата. Не е нужно да си стоим само в къщи, за да го преминем, но е хубаво да намалим темпото постепенно и се откажем от многото задачи. За този етап ще получиш специална книжка с рецепти за подготовка.<br />

Първи етап – от 2 до 15 март


Това е етап, протичащ самостоятелно в къщи с продължителност две седмици, през което време ще дадем възможност на тялото и ума да се пренастроят за предстоящата работа – ще се откажем от някои храни, напълно изключим агресивни агенти като алкохол, кафе, сладко, мазно, животински продукти. Ще останем на веган режим като мазнината, с която ще готвим е гхи или зехтин според дошата. Не е нужно да си стоим само в къщи, за да го преминем, но е хубаво да намалим темпото постепенно и се откажем от многото задачи. За този етап ще получиш специална книжка с рецепти за подготовка.
<br />
Това е времето, в което ще се съберем заедно и ще споделим тишината и дълбочината на процеса в една подкрепяща среда. В продължение на седем дни ще се омасляваме, ще останем на монодиета на кичари, ще се изолираме в среда, която ще ни помогне да се откъснем и ще дадем възможност на токсините да излязат навън, ще практикуваме йога, съобразена с процесите ни. В първите четири дни ще приемаме вътрешно гхи като количеството ще нараства постепенно. След това чрез подходящо очистително ще извлечем ненужното, а в остатъка от времето ни заедно ще си дадем възможност за пълна почивка и възстановяване.<br />

Втори етап – от 16 до 22 март


Това е времето, в което ще се съберем заедно и ще споделим тишината и дълбочината на процеса в една подкрепяща среда. В продължение на седем дни ще се омасляваме, ще останем на монодиета на кичари, ще се изолираме в среда, която ще ни помогне да се откъснем и ще дадем възможност на токсините да излязат навън, ще практикуваме йога, съобразена с процесите ни. В първите четири дни ще приемаме вътрешно гхи като количеството ще нараства постепенно. След това чрез подходящо очистително ще извлечем ненужното, а в остатъка от времето ни заедно ще си дадем възможност за пълна почивка и възстановяване.
<br />
Това е етапа на излизане от същинската част и прецизно захранване. Ще продължи отново в къщи с бавно навлизане в обичайния ни режим с вече по-чист ум и тяло. Ще си способен да чуваш по-добре неговата мъдрост. Тук ще продължим да се подкрепяме в затворена група, за да излезем осъзнато, подкрепено и споделено с бавни стъпки от детокс процеса. Тялото и ума ще са толкова чисти и с нова вибрация, че ще ти се иска да останеш така още дълго време. Ще се насладиш на невероятна лекота, ясен ум, спокойни сетива и едно вътрешно спокойствие, които са безценни спътници към един осъзнат живот.<br />

Трети етап – от 23 март до 5 април


Това е етапа на излизане от същинската част и прецизно захранване. Ще продължи отново в къщи с бавно навлизане в обичайния ни режим с вече по-чист ум и тяло. Ще си способен да чуваш по-добре неговата мъдрост. Тук ще продължим да се подкрепяме в затворена група, за да излезем осъзнато, подкрепено и споделено с бавни стъпки от детокс процеса. Тялото и ума ще са толкова чисти и с нова вибрация, че ще ти се иска да останеш така още дълго време. Ще се насладиш на невероятна лекота, ясен ум, спокойни сетива и едно вътрешно спокойствие, които са безценни спътници към един осъзнат живот.

За кого е подходящ този детокс?

  • За всеки, който се нуждае е от пълен рестарт и притихване
  • За тези, които искат да поставят нови здравословни навици в храненето си и цялостния си начин на живот
  • За тези, които искат да внесат повече съзнателност в ежедневието си и подобрят знанията и уменията си за отдадена грижа към себе си
  • За онези, които имат влошено храносмилане, не се справят добре със смилането на храната и имат нужда от засилване на храносмилателната си способност
  • За всички, които имат затруднение да поддържат равномерно и здравословно тегло
  • За всички, които търсят външна и вътрешна промяна
  • За тези, които са здрави натури, но имат нужда да се освободят от натрупалите се през зимата токсини

Подари си здраве

Цена на човек

1580 лв. / € 805.8


Какво включва цената?

  • Ръководене на целия процес през трите етапа на програмата
  • 6 нощувки в тиха изолирана къща извън Априлци
  • Използване на специализирана аюрведична парна баня
  • Всички необходими йога материали за практиките на живо
  • Всички необходими хранителни продукти, подправки и чайове в етапа на живо
  • Достъп до рецепти и други инструктиращи материали за водене на процеса
  • Подкрепа в затворена група през цялото време на процеса, а и след това


Как да се включа в програмата?

  1. Попълни формата за участие и ще получиш входяща анкета, за да преценим дали състоянието ти позволява да преминеш през програмата. Ще се чуем по телефона, за да си разкажем повече и да потвърдим или отхвърлим участието ти. Заявки се приемат до 20 януари или до изчерпване на местата.

  2. Заплати сумата от 200 лева по зададена сметка в срок от 7 дни след потвърждението за участие.

  3. Заплати сумата от 700 лева до 30 януари

  4. Остатъка от 680 лева е нужно да заплатиш на място по време на събирането ни за същинската част

  5. През февруари ще се проведе онлайн среща с всички участници за подробни разяснения преди стартиране на процеса

  6. Тъй като местата са само 12 и ангажимента е сериозен и дългосрочен, при отказ от участие, в която и да е част от програмата, поради каквито и да било причини, сумите не могат да бъдат възстановени, освен ако не се яви заместник.

Йога ваканция в Мароко
Ритрийт

Йога ваканция в Мароко

Bab Zouina, Morocco
17.05.2026 - 26.05.2026
Time: 3:00 - 3:00
<br />
Има места, които не просто ни откъсват от ежедневието, а ни пренасят в друг свят – свят на тишина, цвят, аромат и дълбоко вътрешно пробуждане. Такова място е Мароко – земя на пясъчни дюни, тайнствени медини, чай с мента, глинени градове и безкрайно небе. Мароко е като сън, в който се сливаш с ритъма на земята – с тишината на пустинята, топлината на слънцето и древната мъдрост, която витае във въздуха. Там времето забавя хода си, за да ти позволи да чуваш себе си по-дълбоко. Това е място, където пейзажите те пречистват, а културата – нежно ти напомня да се завърнеш към простотата и сърцето.</p>
<p>Ще се потопиш в света на екзотичните пазари, където ароматът на подправки се носи във въздуха, а всяка улица е палитра от цветове, глинени стени и гласове. Ще усетиш пулса на тази земя в топлотата на хората, в богатството на вкусовете и в архитектурата, която разказва древни истории с всяка арка и мозайка. Каним те на пътешествие, което съчетава външната красота с вътрешната трансформация. Ще се събудиш под небето на Атласките планини, ще практикуваш йога в ритъм с изгрева и залеза, ще се потопиш в тишината на пустинята и ще усетиш как дишането ти се слива с топлия вятър.<br />

Мароко – пътуване отвъд времето


Има места, които не просто ни откъсват от ежедневието, а ни пренасят в друг свят – свят на тишина, цвят, аромат и дълбоко вътрешно пробуждане. Такова място е Мароко – земя на пясъчни дюни, тайнствени медини, чай с мента, глинени градове и безкрайно небе. Мароко е като сън, в който се сливаш с ритъма на земята – с тишината на пустинята, топлината на слънцето и древната мъдрост, която витае във въздуха. Там времето забавя хода си, за да ти позволи да чуваш себе си по-дълбоко. Това е място, където пейзажите те пречистват, а културата – нежно ти напомня да се завърнеш към простотата и сърцето.

Ще се потопиш в света на екзотичните пазари, където ароматът на подправки се носи във въздуха, а всяка улица е палитра от цветове, глинени стени и гласове. Ще усетиш пулса на тази земя в топлотата на хората, в богатството на вкусовете и в архитектурата, която разказва древни истории с всяка арка и мозайка. Каним те на пътешествие, което съчетава външната красота с вътрешната трансформация. Ще се събудиш под небето на Атласките планини, ще практикуваш йога в ритъм с изгрева и залеза, ще се потопиш в тишината на пустинята и ще усетиш как дишането ти се слива с топлия вятър.

<br />
През първите седем дни от нашето пътешествие ще се настаним в специално създадено пространство за дълбока <a href="https://ekaterinaminkova.com/iyengar-yoga/">Айенгар йога практика</a> – място, посветено на традицията на този метод, оборудвано с всичко необходимо за пълноценен и задълбочен опит. Ще ни посрещне светла зала с йога стена и въжета, йога столове, болстери, тухлички, одеяла, характерни за метода.</p>
<p>Ще практикуваме два пъти на ден – сутрин, когато светлината се процежда през прозорците с гледка към Атласките върхове, и вечер, когато денят се затваря в тишина. Всяка сесия ще бъде стъпка навътре, с внимателно надграждане на уменията и потапяне в нюансите на практиката. Това пространство се намира извън градския шум, в полите на планината, където времето тече различно. Ще бъдем обградени от градина с басейн, маслинови дървета и ухание на розмарин и бугенвилии, а въздухът ще носи усещане за простор. Храната ще бъде приготвяна с внимание – вкусна, балансирана и съставена от био продукти, които подхранват тялото в хармония с практиката.</p>
<p>Ще си подарим и пъстро преживяване в самия Маракеш – само на 30 минути път, град, който съчетава ориенталска тайнственост с безвремие. А за да почетем планината, която ни приютява, ще поемем на пешеходен тур из Атлас, където стъпките ни ще се слеят с каменните пътеки, а гледките ще оставят траен отпечатък в сърцето.<br />

Задълбочена Айенгар практика в тишината на Атлас


През първите седем дни от нашето пътешествие ще се настаним в специално създадено пространство за дълбока Айенгар йога практика – място, посветено на традицията на този метод, оборудвано с всичко необходимо за пълноценен и задълбочен опит. Ще ни посрещне светла зала с йога стена и въжета, йога столове, болстери, тухлички, одеяла, характерни за метода.

Ще практикуваме два пъти на ден – сутрин, когато светлината се процежда през прозорците с гледка към Атласките върхове, и вечер, когато денят се затваря в тишина. Всяка сесия ще бъде стъпка навътре, с внимателно надграждане на уменията и потапяне в нюансите на практиката. Това пространство се намира извън градския шум, в полите на планината, където времето тече различно. Ще бъдем обградени от градина с басейн, маслинови дървета и ухание на розмарин и бугенвилии, а въздухът ще носи усещане за простор. Храната ще бъде приготвяна с внимание – вкусна, балансирана и съставена от био продукти, които подхранват тялото в хармония с практиката.

Ще си подарим и пъстро преживяване в самия Маракеш – само на 30 минути път, град, който съчетава ориенталска тайнственост с безвремие. А за да почетем планината, която ни приютява, ще поемем на пешеходен тур из Атлас, където стъпките ни ще се слеят с каменните пътеки, а гледките ще оставят траен отпечатък в сърцето.

<br />
След дните на дълбока практика и планинска тишина, ще поемем към следващото измерение от нашето пътуване – загадъчната пустиня край Маракеш. Това не е безкрайната Сахара, а по-скоро градска пустиня, в която времето сякаш се огъва, а светът се смалява до шепот на вятър и стъпки в пясъка. Ще отседнем в елегантни, луксозни палатки, скрити между палми и изваяни в хармония с природата – пространство, което умишлено е избрало да бъде без електричество, за да ни върне към простотата и автентичността.</p>
<p>Денят ни ще премине в сладка безметежност край басейна, сред меката топлина на пустинното слънце, ще се потопим в лека релаксираща йога практика сред невероятна атмосфера, а вечерта ни ще се превърне в ритуал – романтична вечеря на свещи под открито небе, с бавни разговори, топли вкусове и сиянието на звезди, които тук сякаш са по-близо до земята.</p>
<p>За онези, които копнеят за още, ще има възможност за разходка с камили или други пустинни преживявания, които носят аромат на далечни земи и древни пътища. Това ще бъде нашето време за истинска почивка – дълбока, жива, истинска.<br />

Под звездите на пустинята – тишина, пясък и свещи


След дните на дълбока практика и планинска тишина, ще поемем към следващото измерение от нашето пътуване – загадъчната пустиня край Маракеш. Това не е безкрайната Сахара, а по-скоро градска пустиня, в която времето сякаш се огъва, а светът се смалява до шепот на вятър и стъпки в пясъка. Ще отседнем в елегантни, луксозни палатки, скрити между палми и изваяни в хармония с природата – пространство, което умишлено е избрало да бъде без електричество, за да ни върне към простотата и автентичността.

Денят ни ще премине в сладка безметежност край басейна, сред меката топлина на пустинното слънце, ще се потопим в лека релаксираща йога практика сред невероятна атмосфера, а вечерта ни ще се превърне в ритуал – романтична вечеря на свещи под открито небе, с бавни разговори, топли вкусове и сиянието на звезди, които тук сякаш са по-близо до земята.

За онези, които копнеят за още, ще има възможност за разходка с камили или други пустинни преживявания, които носят аромат на далечни земи и древни пътища. Това ще бъде нашето време за истинска почивка – дълбока, жива, истинска.

Последната спирка от нашето мароканско пътешествие ще ни отведе до крайбрежния град Есауира – малка перла на Атлантическия океан, където въздухът ухае на сол и свобода, а ритъмът на живота е по-тих и плавен. Това е град, в който историята се разхожда по белите зидове на медината, музиката на местните артисти изпълва уличките, а вятърът е постоянен спътник, защото градчето е познато още като градът на вятъра.</p>
<p>Ще отседнем в <a href="https://riadyanitriessaouira.com/" target="blank">автентичен риад</a>, отреден само за нас – далеч от шума, сред приглушената светлина и нежния интериор на традиционната мароканска архитектура. Това ще бъде времето за завръщане към себе си в най-меката му форма – с чай в градината, пред басейна. Следобедите ни ще са посветени на разходки из малките улички, пълни с галерии, дюкяни и рибни ресторантчета.</p>
<p>Есауира съчетава в себе си бохемска душа и берберски корен – място, което е привличало художници, съзерцатели и сърфисти от цял свят. Тук, в това просторно усещане за завършеност, ще позволим на преживяното през цялото ни пътешествие да се утаи в нас. Ще си дадем време да затворим кръга – с благодарност, с лекота и с дъх от океана. След двете нощувки в Есауира ще отпътуваме обратно към летището в Маракеш, носейки със себе си не просто спомени, а дълбоко вътрешно преживяване – пътуване, което не свършва, а продължава в тишината на сърцето.</p>
<p>

В морския дъх на Есауира – мек завършек на пътешествието

Последната спирка от нашето мароканско пътешествие ще ни отведе до крайбрежния град Есауира – малка перла на Атлантическия океан, където въздухът ухае на сол и свобода, а ритъмът на живота е по-тих и плавен. Това е град, в който историята се разхожда по белите зидове на медината, музиката на местните артисти изпълва уличките, а вятърът е постоянен спътник, защото градчето е познато още като градът на вятъра.

Ще отседнем в автентичен риад, отреден само за нас – далеч от шума, сред приглушената светлина и нежния интериор на традиционната мароканска архитектура. Това ще бъде времето за завръщане към себе си в най-меката му форма – с чай в градината, пред басейна. Следобедите ни ще са посветени на разходки из малките улички, пълни с галерии, дюкяни и рибни ресторантчета.

Есауира съчетава в себе си бохемска душа и берберски корен – място, което е привличало художници, съзерцатели и сърфисти от цял свят. Тук, в това просторно усещане за завършеност, ще позволим на преживяното през цялото ни пътешествие да се утаи в нас. Ще си дадем време да затворим кръга – с благодарност, с лекота и с дъх от океана. След двете нощувки в Есауира ще отпътуваме обратно към летището в Маракеш, носейки със себе си не просто спомени, а дълбоко вътрешно преживяване – пътуване, което не свършва, а продължава в тишината на сърцето.

Програма

Ден 1 17 май (неделя) 4:00 – събиране на групата на Терминал 2 за полет в 6:15 на авиокомпания Луфтханза към Франкфурт
12:20 – полет от Франкфурт към Маракеш, кацане в 15:10
16:00 – трансфер към Bab Zouina, мястото за нашия Айенгар йога ритрийт
16:30 – 17:30 – настаняване
17:30 – 19:30 – откриване и релаксация
19:30 – 20:30 – вечеря

Ден 2 18 май (понеделник) 7:00 – 9:30 – сутрешна йога сесия
9:30 – 10:30 – закуска
10:30 – 13:30 – почивка, време край басейна, хамам
13:30 – 14:30 – обяд
14:30 – 17:00 – почивка, време край басейна, хамам
17:00 – 19:00 – вечерна йога сесия
19:30 – 20:30 – вечеря

Ден 3 19 май (вторник) 7:00 – 9:30 – сутрешна йога сесия
9:30 – 10:30 – закуска
10:30 – 13:30 – почивка, време край басейна, хамам
13:30 – 14:30 – обяд
14:30 – 17:00 – почивка, време край басейна, хамам
17:00 – 19:00 – вечерна йога сесия
19:30 – 20:30 – вечеря

Ден 4 20 май (сряда) 7:00 – 9:30 – сутрешна йога сесия
9:30 – 10:30 – закуска
10:30 – 18:30 – тур с обяд в планина Атлас
19:30 – 20:30 – вечеря

Ден 5 21 май (четвъртък) 7:00 – 9:30 – сутрешна йога сесия
9:30 – 10:30 – закуска
10:30 – 13:30 – почивка, време край басейна, хамам
13:30 – 14:30 – обяд
14:30 – 17:00 – почивка, време край басейна, хамам
17:00 – 19:00 – вечерна йога сесия
19:30 – 20:30 – вечеря

Ден 6 22 май (петък) 7:00 – 9:30 – сутрешна йога сесия
9:30 – 10:30 – закуска
10:30 – 18:30 – тур до Маракеш
19:30 – 20:30 – вечеря

Ден 7 23 май (събота) 7:00 – 9:30 – сутрешна йога сесия
9:30 – 10:30 – закуска
11:00 – отпътуване към градската пустиня
11:45 – пристигане в La Pause, мястото ни за пустинно приключение
12:00 – 13:00 – настаняване, почивка край басейна
13:00 – 14:00 – обяд
14:00 – 18:00 – почивка край басейна или други занимания като разходка с камили, сърфиране върху пясък и други (не са включени в цената)
18:00 – 19:30 – вечерна йога сесия
20:00 – 21:00 – вечеря на свещи

Ден 8 24 май (неделя) 7:00 – 9:30 – сутрешна йога сесия
9:30 – 10:30 – закуска
10:30 – отпътуване към романтичното морско градче Есауира
13:00 – настаняване в Riad Yanitry, отреден само за нас
13:30 – 14:30 – обяд
14:30 – 17:30 – почивка край басейна, свободно време
17:30 – 18:30 – вечерна йога сесия
19:00 – разходка в града и вечеря навън

Ден 9 25 май (понеделник) 7:00 – 9:30 – сутрешна йога сесия и закриващо кръгче
9:30 – 10:30 – закуска
10:30 – 19:00 – свободно време за плаж, разходки, почивка
19:30 – 20:30 – вечеря в риада ни

Ден 10 26 май (вторник) 6:30 – 9:30 – трансфер към летището в Маракеш
12:10 – полет към Франкфурт, кацане в 16:55
19:40 – излитане от Франкфурт към София, кацане в 22:50.

12345678910

10 дни приключение

Цена на човек

€ 2580 / 5045.964 лв

Какво включва цената

  • Самолетен билет София – Франкфурт – Франкфурт – Маракеш и обратн с право на чекиран багаж до 23 кг
  • Всички трансфери по програмата
  • 6 нощувки в специализиран Айенгар йога ритрийт център
  • 1 нощувка в луксозен камп в пустинята
  • 2 нощувки в частен риад, отреден само за групата
  • Всички закуски, обеди и вечери и на трите локации с изключение на една вечеря и един обяд в риада
  • Всички йога практики и обучения от сертифициран Айенгар йога преподавател
  • Възможност за използване на басейн и на трите локации
  • Здравна застраховка с покритие 10000 евро
  • Пешеходна разходка в планината Атлас с гид
  • Целодневна разходка в Маракеш с гид

Как да се включиш в йога ваканцията?

  1. Попълни формата за участие и ще получиш информация за условията по договора и връзка с туристическата агенция Cannape Connection, която ще обслужва нашата ваканция

  2. Заплати първата вноска на стойност  1200 лв. не по-късно от 30 юни 2025

  3. Подпиши договора си с Cannape Connection

  4. Втора вноска от плащането на стойност 2023 лв. се дължи до 30 ноември 2025

  5. Трета вноска от плащането на стойност 1846 лв. се дължи до 15 март 2026

  6. При отказ от участие сумите са невъзвръщаеми, освен ако не се намери заместник

Остани свързан с мен

Научи първи за най-новите събития, ритрийти, програми и вълнуващи пътешествия.

Екатерина Минкова ще използва предоставената информация с цел изпращане на месечен имейл. Твоето изрично съгласие е необходимо в съответствие със Закона за защита на личните данни (GDPR), в противен случай абонаментът ти с мен няма да бъде активен и моите писма няма да стигат до теб. Моля отбележи следното поле:

Може да промениш своето мнение по всяко време като натиснеш бутон "unsubscribe from this list", предоставен в края на всяко писмо, което изпращам. Повече информация относно обработката на твоите лични данни може да прочетеш в секцията на моя сайт "Информация за правата на лицата по защита на личните данни".

We use Mailchimp as our marketing platform. By clicking below to subscribe, you acknowledge that your information will be transferred to Mailchimp for processing. Learn more about Mailchimp's privacy practices.

/* real people should not fill this in and expect good things - do not remove this or risk form bot signups */

Intuit Mailchimp

Като се абонираш, се съгласяваш с нашата Политика за поверителност.

Аюрведа и йога от Екатерина Минкова
  • Елемент от менюто
  • Елемент от менюто
  • Елемент от менюто
  • Контакти
    • +359 89 98 26 503
    • info@ekaterinaminkova.com
  • За мен
  • Айенгар йога
    • Групови класове
    • Индивидуални класове
  • Терапевтични масажи
    • Аюрведа йога масаж
    • Аюрведа марма терапия
    • Терапия за женската гръд
    • Тай масаж
    • Рефлексологичен масаж на ходила
  • Събития
  • Блог
© 2025 Айенгар йога и аюрведа с Екатерина Минкова
  • Политика на поверителност

by: victormov

Използваните на този сайт бисквитки са с единствена цел подобряване на вашето изживяване
Повече?Приемам
Защита на лични данни

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT