Христина Лакева

Катя е преподавател – мечта за мен! Обяснява всичко с невероятно спокойствие, хармония и изчерпателност. Държи всеки участник в групата да получи персонално внимание и да изпълнява асаните по най-правилния и достъпен/ щадящ за него начин. Съобразява се изключително много със спецификата на курсистите и внася чар и настроение по време на практиката. Не се изморява да повтаря тези, толкова трудни и далечни за начинаещите в Айенгар йога наименования на всички асани, които практикуваме, с цел и ние да ги разпознаваме при назоваване. Катя изпълнява всичко с толкова финес и грация, че за нас остава само да мечтаем и да се упражняваме, за да се доближим до нейния стил. Грижовността и енергията й са неповторими и препоръчвам на всеки да има възможност да се докосне до тях!

Остани свързан с мен

За да получавате последните статии за здравословен живот

Предстоящи събития

yoga_vaction_tailand_2025

Йога ваканция в Тайланд

01.02.2025 - 13.02.2025
Това е 12-дневно йога пътешествие в Тайланд, което ще те отведе до едни от най-красивите кътчета на Земята. Ще практикуваме ежедневно йога, ще се учим на лесни тай масажни техники, ще се любуваме на приказна природа, ще се потопим в тайландската култура и традиции.
Heart-Space-Journey-–-Айенгар-Йога-Семинар

Heart Space Journey – Айенгар Йога Семинар

16.02.2025
Това е специален три часов семинар, посветен на свещеното пространство на сърцето чрез правилното изпълнение на извивките назад, които отварят сърдечният център, радвижват зоната на раменете и носят усещане за виталност, позитивност и енергичност. Ще разгледаме тази важна част от йогийската ни практика през призмата на Айенгар йога методологията.
Виж всички