Калина Петрова
Онлайн йога формата при Катето е много приятен вариант за практикуване. Тя наистина успява да ни наблюдава и коригира, когато се налага. Инструкциите мога да кажа са на същото ниво, както и когато сме заедно в залата. Кате, много ти благодаря за възможността и мога с радост да споделя, че за последния месец и половина съм имала 5 онлайн практики и определено усещам, че позата на тялото ми се променя положително, по изправена съм и имам онова ясно усещане в тадасана за център като застана на едно място.
Свързани статии
Предстоящи събития
Йога ваканция в Тайланд
Това е 12-дневно йога пътешествие в Тайланд, което ще те отведе до едни от най-красивите кътчета на Земята. Ще практикуваме ежедневно йога, ще се учим на лесни тай масажни техники, ще се любуваме на приказна природа, ще се потопим в тайландската култура и традиции.
Heart Space Journey – Айенгар Йога Семинар
Това е специален три часов семинар, посветен на свещеното пространство на сърцето чрез правилното изпълнение на извивките назад, които отварят сърдечният център, радвижват зоната на раменете и носят усещане за виталност, позитивност и енергичност. Ще разгледаме тази важна част от йогийската ни практика през призмата на Айенгар йога методологията.