Златка Стайкова

В началото на октомври 2019 имах възможността да участвам в един много специален семинар посветен на грижата към себе си. На семинара основните теми бяха аюрведична кухня, йога практика по метода на БКС Айенгар и самомасаж. За мен това е един пълноценно изживян и обогатяващ уикенд, който ме кара да се замисля за ежедневното усилие на всяка от нас във въртележката на ежедневието.

По време на семинара, Катя умело сливаше три необятни теми (аюрведа, йога и масажи)  така че, буквално научавах нещо ново всяка една минута. Тя управляваше този процес с една изтънчена точност и титанична отдаденост и грижа към всяка от нас. Тръгвайки си от там, това което остава е една чиста благодарност с аромат на амла.

 

Остани свързан с мен

За да получавате последните статии за здравословен живот

Предстоящи събития

Heart-Space-Journey-–-Айенгар-Йога-Семинар

Heart Space Journey – Айенгар Йога Семинар

16.02.2025
Time: 17:00 - 20:00
Това е специален три часов семинар, посветен на свещеното пространство на сърцето чрез правилното изпълнение на извивките назад, които отварят сърдечният център, радвижват зоната на раменете и носят усещане за виталност, позитивност и енергичност. Ще разгледаме тази важна част от йогийската ни практика през призмата на Айенгар йога методологията.
Нежна-грижа-за-женското-здраве-еднодневен-семинар

Нежна грижа за женското здраве – еднодневен семинар

09.03.2025
Time: 10:30 - 19:00
Този еднодневен семинар е пътешествие към теб самата – към твоето сърце, твоето тяло и твоята душа.
Виж всички