Христина Лакева

Катя е преподавател – мечта за мен! Обяснява всичко с невероятно спокойствие, хармония и изчерпателност. Държи всеки участник в групата да получи персонално внимание и да изпълнява асаните по най-правилния и достъпен/ щадящ за него начин. Съобразява се изключително много със спецификата на курсистите и внася чар и настроение по време на практиката. Не се изморява да повтаря тези, толкова трудни и далечни за начинаещите в Айенгар йога наименования на всички асани, които практикуваме, с цел и ние да ги разпознаваме при назоваване. Катя изпълнява всичко с толкова финес и грация, че за нас остава само да мечтаем и да се упражняваме, за да се доближим до нейния стил. Грижовността и енергията й са неповторими и препоръчвам на всеки да има възможност да се докосне до тях!

Остани свързан с мен

За да получавате последните статии за здравословен живот

Предстоящи събития

Есенен аюрведичен детокс 2025

Есенен детокс 2025

22.10.2025 - 28.10.2025
Time: 15:00 - 14:00
Есенният аюрведичен детокс е холистична 35-дневна програма, която е нежно пътуване към себе си – време, в което ще се освободиш от натрупаното, ще дадеш почивка на ума и тялото и ще възстановиш вътрешния си ритъм. С подкрепа, топла храна, дълбоко внимание и малки съзнателни стъпки ще върнеш лекотата, яснотата и усещането за свързаност. Програмата се провежда на три етапа, като втория етап на същинската част е изцяло присъствено в уютна къща в Родопските планини. Първата и третата част от програмата се провеждат от комфорта на твоя дом. Резултатите са невероятни и със сигурност ще ти донесат ново и леко начало.
Йога пътешествие в Шри Ланка и Малдиви

Йога пътешествие в Шри Ланка и Малдиви

17.02.2026 - 01.03.2026
Time: 2:00 - 2:00
Шри Ланка е остров с душа – земя на златни плажове, изумрудени чаени хълмове, древни храмове, диви слонове и усмихнати хора, които носят спокойствие в погледа си.
Виж всички