Рефлексологичният масаж на ходилата е древна терапия, която съчетава принципите на традиционната тайландска медицина с рефлексологията. Тази техника се фокусира върху стимулирането на специфични точки на стъпалата, които са свързани с различни органи и системи в тялото. Чрез специален натиск, масажът активира естествените лечебни процеси на тялото, облекчава напрежението и създава усещане за лекота и баланс.
Според рефлексологията, стъпалата съдържат хиляди нервни окончания, които създават неврологична връзка с органите и системите в тялото. Всяка зона на стъпалото отговаря на конкретен орган или част от тялото. Чрез стимулиране на тези зони и точки се постига индиректно захранване на вътрешните органи, отблокиране на застойните процеси в тях и подобряване на цялостната им функция. Рефлексологичният масаж на ходилата е средство за активиране на хармонията и баланса на всички вътрешни органи и не служи като средство за диагностика за състоянието им.
Сесията с рефлексологичния масаж на ходилата започва с кратка релаксация и престой на стъпалата в приятно топла вода, обогатена с етерични масла и билки. Продължава с прецизен масаж, който се фокусира върху всички важни рефлексологични точки. Терапевта използва комбинация от палци, длани и дървен стик, за да достигне до дълбоките точки и да активира енергийния поток. Масажът завършва с кратка обработка на специфични точки върху дланите, скалпа и лицето, както и успокояващи движения, които оставят усещане за лекота и покой.
Ползите за теб от Рефлексологичния масаж на ходилата
Подари ваучер
Ако искаш да зарадваш любим човек, подари му подаръчен ваучер, като го поръчаш по телефона. Може да избереш между хартиен и дигитален.
Обади сеПредстоящи събития
Heart Space Journey – Айенгар Йога Семинар
Потопи се в пространството на сърцето с мъдростта на Айенгар Йога
Този семинар е покана за дълбоко пътуване навътре – към сърцевината на твоето същество. Чрез прецизността на Айенгар йога и подкрепата на подходящи подпори, ще разгърнем гръдния кош, ще освободим дъха и ще създадем пространство за спокойствие, яснота и вътрешен баланс.
Извивките назад не са просто физически пози – те са акт на смелост и доверие, водещи до освобождаване на дълбоки емоционални блокажи и събуждане на жизненост. Този семинар ще ти помогне не само да подобриш физическата си практика, но и да се свържеш по-дълбоко със себе си и своето сърце.

Извивки назад за виталност и вътрешна яснота
В специално интервюто за извивките назад, Б.К.С. Айенгар подчертава, че тези пози изискват смелост и дисциплина. Те отварят гръдния кош и белите дробове, укрепват гръбначния стълб и стимулират нервната система. Айенгар описва извивките назад като начин за преодоляване на страха и съпротивата, както физически, така и емоционално. Той споделя, че тези асани създават усещане за виталност и светлина, символизиращи пробуждането на вътрешната сила и яснота.
Какво ще научиш?
Ето какво казва Б.К.С. Айенгар за извивките назад:
Чрез практиката на извивки назад, използвайки сетивата за възприятие, за да погледнем назад, и насочвайки ума към задната част на тялото, един ден медитацията ще дойде естествено. Извивките назад имат свои собствени принципи и разбирането на работата на ума и интелекта в тези пози естествено води практикуващия към реалните аспекти на живота и по-висшите аспекти на йога. Вярвам, че този, който познава и гледа навътре в задната част на тялото, може да погледне и към Бог.
Ползи от практиката
За кого е подходящо събитието?
Цена на човек
55 лв.
Само с предварително записване
Нежна грижа за женското здраве – еднодневен семинар
Подари си нежност, спокойствие и вътрешен мир
Този еднодневен семинар е пътешествие към теб самата – към твоето сърце, твоето тяло и твоята душа. В един забързан свят, където грижата за себе си често остава на заден план, ти заслужаваш този момент на тишина, свързаност и осъзната грижа. Семинарът е едно нежно пространство, където ще можеш да се откъснеш от ежедневието и да насочиш вниманието си към това, което наистина има значение – твоето здраве, твоите емоции и твоето благополучие.
Ще се потопим в практики, които не само подхранват тялото и ума, но и създават пространство за вътрешно лечение и баланс. Тази среща е твоят шанс да се погрижиш за себе си по един деликатен и дълбок начин, да изградиш нови навици и да си подариш време за осъзнатост и любов. Всичко това, споделено с други прекрасни създания.
Какво включва този семинар?

Женска йога практика по системата на Айенгар йога
Ще навлезем в прецизно подготвени йога практики, които акцентират върху женското здраве и хормоналния баланс. Чрез използването на подпори и дълбоко задържане в позите, ще създадем пространство за свободно движение на енергията и нежно разтваряне на напрежението. Обърнатите пози ще ни помогнат да хармонизираме тялото и ума, като подготвят сърцето за по-дълбоки вътрешни преживявания.
Пранаяма техники за баланс на емоциите
Дишането е мостът между тялото и ума. В тази част на семинара ще се научим как да използваме дъха, за да успокоим ума и да смекчим емоционалните колебания. Ще се докоснем до силата на пранаяма, за да се освободим от напрежението и да открием вътрешната тишина, която носи усещане за дълбок покой и баланс.


Самомасажни техники по системата Sahasi Breast Care Therapy
Ще се научим как с нежни и целенасочени движения да се грижим за себе си. Техниките за лимфен дренаж и масаж на марма точките в зоната на гърдите ще подпомогнат освобождаването на блокажите и ще създадат усещане за мекота и лекота. Практиката ще завърши с медитация за сърдечния център – момент за дълбоко отпускане и свързване със себе си.
За кого е подходящо това събитие?
Програма
08:30 – 9:30 – Нада Брахма медитация
09:30 – 11:30 – Женска йога практика по системата Айенгар йога
11:30 – 12:30 – Пранаяма техники за баланс на емоциите
12:30 – 13:30 – Обяд с вкусна и питателна храна по системата на Витарама
13:30 – 14:30 – Самомасажни техники по системата Sahasi Breast Care Therapy
14:30 – 15:30 – Медитация за гърдите
15:30 – 17:00 – Чай, десерт и кръг за споделяне
Цена на човек 140 лв. Само с предварително записване
Цената включва
Начин на записване:
За да запазите своето място е нужно да заплатите половината или цялата сума на рецепцията на Витарама център с адрес ул. Доктор Петър Берон №9.
Повече информация на телефони:
+359894465544 – Витарама Център Рецепция
+359899826503 – Екатерина Минкова