Сурови розови барчета

Продукти:

  • 200 гр. сурово кашу
  • 200 гр. суров белен бадем
  • 100 гр. кокосово брашно
  • 1 с.л. прах от червено цвекло
  • 130 гр. разтопено кокосово масло
  • 120 гр. сироп от агаве
  • 1-2  с.л. розова вода
Сурови розови барчета

Приготвяне:

  • Смиламе ядките от кашу в кухненски робот, така че да усещаме текстурата им.
  • Добавяме кокосовото брашно и брашното от червено цвекло и разбъркваме докато тестото придобие хомогенен розов цвят. Накрая прибавяме течните съставки – розовата вода и сиропа от агаве.
  • Поставяме полученото тесто в подходящ квадратен или правоъгълен съд и оставяме в хладилник да стегне за около 60 минути. Режем на квадратчета или правоъгълничета и украсяваме с любими неща. Аз избрах щрихи от шоколад и ягоди.
Сурови розови барчета

 

 

Остани свързан с мен

За да получавате последните статии за здравословен живот

Предстоящи събития

Есенен аюрведичен детокс 2025

Есенен детокс 2025

22.10.2025 - 28.10.2025
Time: 15:00 - 14:00
Есенният аюрведичен детокс е холистична 35-дневна програма, която е нежно пътуване към себе си – време, в което ще се освободиш от натрупаното, ще дадеш почивка на ума и тялото и ще възстановиш вътрешния си ритъм. С подкрепа, топла храна, дълбоко внимание и малки съзнателни стъпки ще върнеш лекотата, яснотата и усещането за свързаност. Програмата се провежда на три етапа, като втория етап на същинската част е изцяло присъствено в уютна къща в Родопските планини. Първата и третата част от програмата се провеждат от комфорта на твоя дом. Резултатите са невероятни и със сигурност ще ти донесат ново и леко начало.
Йога пътешествие в Шри Ланка и Малдиви

Йога пътешествие в Шри Ланка и Малдиви

17.02.2026 - 01.03.2026
Time: 2:00 - 2:00
Шри Ланка е остров с душа – земя на златни плажове, изумрудени чаени хълмове, древни храмове, диви слонове и усмихнати хора, които носят спокойствие в погледа си.
Виж всички