Сузана Тренчева

За онлайн йога заниманията – Благодаря ти, Кате, че заниманията по йога за начинаещи тотално не отговориха на очакванията ми – многократно ги надскочиха! Благодаря, че ме превеждаш стъпка по стъпка към опознаването на тялото ми. Всяко занимание е откритие за мен и чакам с нетърпение следваща ни среща, която признавам е предизвикателство за скованото ми тяло, но резултатите са очевидни, в движенията, в стойката ми и най-вече в мислите ми, насочени към това да запазя съзнателно новото научено.

За рецептите:
Водена от непреодолимо любопитство и вдъхновена от рецептите на красивите ястия на Екатерина Минкова, се осмелих да приготвя някои от тях. Резултатът е налице – ароматно, питателно и с екзотичен вкус. Харесват ми рецептите, защото се приготвят лесно и бързо, само трябваше да се снабдя с подправките. Благодаря, Кате!

Остани свързан с мен

За да получавате последните статии за здравословен живот

Предстоящи събития

Heart-Space-Journey-–-Айенгар-Йога-Семинар

Heart Space Journey – Айенгар Йога Семинар

16.02.2025
Time: 17:00 - 20:00
Това е специален три часов семинар, посветен на свещеното пространство на сърцето чрез правилното изпълнение на извивките назад, които отварят сърдечният център, радвижват зоната на раменете и носят усещане за виталност, позитивност и енергичност. Ще разгледаме тази важна част от йогийската ни практика през призмата на Айенгар йога методологията.
Нежна-грижа-за-женското-здраве-еднодневен-семинар

Нежна грижа за женското здраве – еднодневен семинар

09.03.2025
Time: 10:30 - 19:00
Този еднодневен семинар е пътешествие към теб самата – към твоето сърце, твоето тяло и твоята душа.
Виж всички