Олга Димитров
Екатерина Минкова е йога преподавател с изключителен подход, който комбинира дълбоко разбиране и вяра в практикуването на Айенгар йога с отлични педагогически техники. Тя учи на опознаване на собствените възможности и вслушване в тялото. Тя е внимателна към всеки, подчертава важността на детайлите и правилната практика. Посещенията на практики водени от нея помага за утвърждаване на йога както като духовно, така и като физическо изживяване и начин на живот.
Свързани статии
Предстоящи събития
Есенен детокс 2025
Есенният аюрведичен детокс е холистична 35-дневна програма, която е нежно пътуване към себе си – време, в което ще се освободиш от натрупаното, ще дадеш почивка на ума и тялото и ще възстановиш вътрешния си ритъм. С подкрепа, топла храна, дълбоко внимание и малки съзнателни стъпки ще върнеш лекотата, яснотата и усещането за свързаност. Програмата се провежда на три етапа, като втория етап на същинската част е изцяло присъствено в уютна къща в Родопските планини. Първата и третата част от програмата се провеждат от комфорта на твоя дом. Резултатите са невероятни и със сигурност ще ти донесат ново и леко начало.
Йога пътешествие в Шри Ланка и Малдиви
Шри Ланка е остров с душа – земя на златни плажове, изумрудени чаени хълмове, древни храмове, диви слонове и усмихнати хора, които носят спокойствие в погледа си.