Кичари с аспержи и шафран
Продукти:
- 2 супени лъжици гхии
- 1/2 чаена чаша лющен мунг дал
- 3/4 чаена чаша ориз басмати
- 2-3 чаени чаши аспержи
- 1/8 чаена лъжичка шафран
- 1/4 чаена лъжичка кимион
- 1/4 чаена лъжичка синапено семе
- 1/8 чаена лъжичка асафетида
- 3-4 листа от къри
- 1 чаена лъжичка морска сол
- 6 чаши вода
Приготвяне:
В тенджера с дебело дъно загрейте гхии на среден огън. Добавете синапеното семе и кимиона. Разбъркайте за няколко секунди в маслото. После добавете листата от къри и асафетидата и разбъркайте за още няколко секунди. Добавете предварително измитите ориз и дал и разбъркайте добре с подправките. Накрая добавете водата, разбъркайте, изчакайте да заври, сложете капака на тенджерата и намалете огъня на слаб. Докато кичарито се готви, в друг съд на среден огън задушете аспержите в гхии и кимион, като накрая добавите и шафрана, предварително накиснат в малко топла вода. След 10-15 минути отворете капака на кичарито, разбъркайте за малко и проверете дали далът и оризът са омекнали. Ако не са, ги оставете да се готвят още малко, а ако са почти готови, добавете аспержите с шафрана и оставете за още 2-3 минути.Това кичари може да се консумира 2-3 пъти седмично.







