Женски йога клас с Екатерина Минкова

Запази датата 18 ноември 2018 г. от 10:00 до 11:30 часа. Тогава ще се проведе нещо много хубаво и женско. Това е едно специално йога издание, посветено на жената. В този клас ще работим за осъзнаването на корема и ще научим как правилно да работим в асаните за тази част от тялото ни, така че коремните органи да могат да се отпускат и да релаксират, ще разтваряме гърдите и зоната на сърцето, ще изтегляме гръбнака и ще се подравняваме във всички пози, използвайки основните принципите за работа в Айенгар йога.
Събитието е част от програмата на женския танго уикенд Femme Fatales. Всички дами са добре дошли, независимо дали танцуват танго или не. Урокът е подходящ за всички нива. Ще се проведе в красивото пространство на Art Ground Center. Повече за събитието и мястото за провеждане тук.

Остани свързан с мен

За да получавате последните статии за здравословен живот

Предстоящи събития

Айенгар йога в подкрепа на менструцията и доброто хормонално здраве

Айенгар йога в подкрепа на менструцията и доброто хормонално здраве

27.04.2025,  14:00 - 18:00
Time: 17:00 - 21:00
Това е семинар, посветен на женското здраве в подкрепа на разбирането за менструалния цикъл и как чрез специална последователност от Айенгар йога можем да въздействаме на хормоналните промени, които се случват в този етап от месеца. Насочен е и към жени, които вече са навлезли в по-зряла фаза от живота си и имат нужда осъщо от баланс на хормоните си.
Магическа йога ваканция на остров Ибиса

Магическа йога ваканция на остров Ибиса

03.05.2025 - 10.05.2025
Time: 9:00 - 2:00
Това е магическо йога пътешествие до мистичния остров Ибиса, където в рамките на седем пълни дни ще се насладим на красиви изгреви и залези, задълбочена йога практика, удивително вкусна храна и невероятната лечебна вибрация на острова.
Виж всички