Веселина Балтова

Екатерина води разнообразни практики – от базови до сложни асани по метода Айенгар, включително възстановяващи практики. Винаги са съобразени с възможностите на отделния човек, неговото ниво, както и включването на подходящи помощни материали за правилно изпълнение на асаната. Всяка нейна практика е с подходящо ориентирана последователност на асани, за да стигне човек до сложна асана, което е много ценно. Така се изненадва от себе си и от възможностите си на тялото си. След практика се чувстваш релаксиран и изпълнен с енергия.

Остани свързан с мен

За да получавате последните статии за здравословен живот

Предстоящи събития

Heart-Space-Journey-–-Айенгар-Йога-Семинар

Heart Space Journey – Айенгар Йога Семинар

16.02.2025
Time: 17:00 - 20:00
Това е специален три часов семинар, посветен на свещеното пространство на сърцето чрез правилното изпълнение на извивките назад, които отварят сърдечният център, радвижват зоната на раменете и носят усещане за виталност, позитивност и енергичност. Ще разгледаме тази важна част от йогийската ни практика през призмата на Айенгар йога методологията.
Нежна-грижа-за-женското-здраве-еднодневен-семинар

Нежна грижа за женското здраве – еднодневен семинар

09.03.2025
Time: 10:30 - 19:00
Този еднодневен семинар е пътешествие към теб самата – към твоето сърце, твоето тяло и твоята душа.
Виж всички